Perşembe, Eylül 16, 2021
Sağlınızı aşkın güvenilir kollarına bırakın
Sağlık

Sağlınızı aşkın güvenilir kollarına bırakın

14 Şubat Sevgililer Günü'yle birlikte sevmenin, sevilmenin önemini bir kez daha hatırlıyoruz. Duygusal dünyamızı doyuran bu duyguların kalp ve beyin sağlığı üzerinde de olumlu etkileri bulunuyor. Tıp dünyasının yakından takip ettiği American Journal of Epidemiology'de…

Pandemi döneminde reflü şikayetleri arttı
Sağlık

Pandemi döneminde reflü şikayetleri arttı

Gastroenteroloji Bölümünden Prof. Dr. Vedat Göral, koronavirüs pandemisi döneminde artan stres ve yeme bozuklukları nedeniyle reflü şikayetlerinin arttığına dikkat çekti. Prof. Dr. Göral, mide asidi ve oniki parmak bağırsak içeriğinin, yemek borusuna geri kaçmasına reflü…

Stresi yönetmenize yardımcı olacak 7 ipucu
Genel Kültür

Stresi yönetmenize yardımcı olacak 7 ipucu

Kişinin algıladığı herhangi bir tehdit ile başa çıkamaması nedeniyle oluşan gerilimli süreç, "stres" olarak adlandırılıyor. Zorlu geçen salgın dönemi stresin fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal hayatımızı daha fazla etkilemesine neden oluyor. İşte stres yönetimini kolaylaştıracak…